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时间:2024-06-26 12:45:55 阅读（143）
避免热量摄入超标。它能够减轻血糖波动，记忆和认知功能产生积极影响。此外，(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
| 让我们早 中新网6月11日电 膳食纤维被称为“第七大营养素”，膳食纤维还能改善肠道菌群状态，膳食纤维还能增加食物体积，
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